Gabi TorrezaniDicas para manter a hidratação no deserto
Tem uma viagem marcada para o deserto? Então saiba que vai enfrentar uma secura monstra e seu corpo, seu cabelo e sua pele vão sofrer. Quer aprender como manter a hidratação no deserto?
Por que resolvi escrever esse post? Sofri muito na minha viagem para o Deserto do Atacama, que é o mais árido do mundo. Mas em todas regiões desérticas é uma secura sem fim! Cabelo e pele sofrem demais. Então fui aprendendo truques que compartilho hoje com vocês.
A dica suprema: beba água como se não houvesse amanhã
Antes de falar de produtos, vamos falar de beber água. Parece óbvio e simples, mas é a coisa mais importante a se fazer. Se você não tomar bastante água diariamente pode acabar com uma desidratação. Combinando com muito sol na cabeça o resultado pode ser uma insolação grave.
Na viagem para o Atacama cada uma de nós tomava, em média, 3 litros de água por dia. Diariamente íamos nas lojinhas de San Pedro de Atacama comprar mais galões de água. Levem garrafas grandes para os passeios, pois lá no meio do deserto não tem loja vendendo.
Quanto mais água você toma, menos sua pele e cabelo sofrem. É a hidratação de dentro pra fora, a nível celular.
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Atacama: é lindo, mas é seco que só
Produtos para o cabelo
Creme para pentear sem enxágue
Pode ser de qualquer marca, um que você já use ou seja barato. Mesmo que você não goste de passar creme para pentear no dia-a-dia, é importante utilizar depois de cada lavagem no deserto. Lá as condições de secura são especiais e os fios merecem ser bem tratados.
Máscara hidratante, a mais potente possível
Nós levamos a máscara importada Aussie 10x Moisture. Em todo banho tirávamos um tempo para fazer uma hidratação rápida. Ajudou muito na recuperação dos fios.
Não tem problema se você está sem touquinha ou outros apetrechos, afinal você está no deserto. Mas pelo menos deixar a máscara por meia hora já ajuda. Quanto mais potente melhor, porque assim você pode deixar menos tempo.
Um potinho com óleo de coco extra-virgem prensado a frio
O óleo de coco já é queridinho de muitas blogueiras. Realmente faz maravilhas pelos fios! Mas tome muito cuidado: o óleo serve para nutrir a raiz e cuidar da estrutura do fio, não hidratar.
Você pode passar o óleo nos fios uma vez a cada 5 ou 6 dias, se for o caso. Passe em todo o cabelo, inclusive na raiz e massageie bem o couro cabeludo. Deixe no mínimo 2 horas e lave o cabelo normalmente com shampoo e condicionador.
NUNCA, JAMAIS, EM NENHUMA HIPÓTESE SAIA NO SOL COM O ÓLEO DE COCO NO CABELO! Ele é uma coisa mágica mas ainda é um óleo e se pegar sol ou calor vai começar a torrar o fio por dentro, detonando completamente.
Produtos para a pele
Creme hidratante
Leve um pote de creme hidratante para se lambuzar depois dos banhos. Se for o caso, leve um pequeno para as mãos também. Esse menor dá pra levar na mochila durante os passeios.
Sei que às vezes o peso da mala incomoda e levar um hidratante pode parecer besteira… Mas o produto é essencial para manter a pele saudável.
Se você fizer passeios como o das Lagunas Escondidas e/ou Laguna Cejar, do deserto do Atacama, provavelmente vai entrar nas lagoas salgadas. A concentração de sal é ALTÍSSIMA, tanto que você não consegue afundar.
Quando você sai dali está com sal da cabeça aos pés! Isso resseca muito a pele, então logo que puder tome uma ducha e passe muito hidratante.
Pernas à milanesa de sal
Protetor labial hidratante
Durante os passeios você vai encarar, além da secura, vento, frio e também muito sol. A boca é a primeira coisa a ficar detonada, rachar e sair pelinha. Leve um protetor potente e lembre de repassar várias vezes ao dia.
Rinossoro ou gel de nariz hidratante
O nariz, da mesma maneira que a boca, sofre demais no deserto. Até pra dormir pode incomodar, porque o ar é muito seco.
Leve um Rinossoro ou qualquer soro nasal semelhante. É importante que seja apenas soro e não aqueles descongestionantes tipo “Naridrin”, porque eles são vasodilatadores e podem te dar um problemão de palpitação se estiver na altitude.
Uma das garotas de um dos tours que fizemos no Atacama estava com um gel nasal hidratante, comprado no Brasil. Muito legal! Ele é mais eficaz que o soro porque fica lá dentro do nariz mais tempo. A marca que ela usou é essa aqui: Maxidratante Gel Nasal.
Protetor solar
Item básico, mas extremamente necessário. Mesmo que você vá numa época fria, a incidência solar é super alta. Passe protetor no rosto e em todas as partes do corpo que ficam expostas. Ele vai te proteger e evitar o ressecamento da pele.
Gabi no Atacama… nessa viagem todo lugar é um cenário incrível para fotos!
Onde ficar em San Pedro de Atacama
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